<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<!-- generator="FeedCreator 1.8.0-dev (info@mypapit.net)" -->
<rss version="2.0"  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <title>Tommies Nieuws +Lifestyle</title>
        <description><![CDATA[Nieuws- en Lifestyle-berichten van Tommies Snoepgroenten]]></description>
        <link>http://www.tommies.nl/</link>
        <lastBuildDate>Wed, 22 May 2013 02:58:10 GMT</lastBuildDate>
        <generator>FeedCreator 1.8.0-dev (info@mypapit.net)</generator>
		<atom:link href="http://www.tommies.nl/index.php?option=com_ninjarsssyndicator&amp;feed_id=1&amp;format=raw&amp;lang=nl" rel="self" type="application/rss+xml" />        <item>
            <title>Voorgelezen groenten lekkerder</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/538-voorgelezen-groenten-lekkerder</link>
            <description><![CDATA[<p dir="ltr"><a title="Getekende figuren op de verpakking maken snoepgroenten nog aantrekkelijker voor kleuters.." target="lightbox" mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/krulleboltommies_01_800.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/krulleboltommies_01_800.jpg"><img src="http://tommies.nl/images/stories/2013/krulleboltommies_01_800.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/krulleboltommies_01_800.jpg" alt="Kleuter met Tommies" title="Getekende figuren op de verpakking maken snoepgroenten nog aantrekkelijker voor kleuters.." class="caption"></a>Hersenkraker  voor ouders: Hoe krijg je kleuters van vier tot zes aan de groenten en  fruit? Met getekende figuren en voorgelezen verhalen met groenteneters  in de hoofdrol. Met deze stelllingen promoveerde Simone de Droog op 16  mei aan de Universiteit van Amsterdam (UvA).</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/538-voorgelezen-groenten-lekkerder">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Tue, 21 May 2013 12:42:42 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/538-voorgelezen-groenten-lekkerder</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Like, share &amp;amp; win</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/537-like-share-a-win</link>
            <description><![CDATA[<p dir="ltr"><a target="lightbox" title="Doe mee aan de facebookactie en kom binnenkort bij ons op bezoek." mce_href="http://www.tommies.nl/ages/stories/2013/likesharewin_01.jpg" href="http://www.tommies.nl/ages/stories/2013/likesharewin_01.jpg"><img src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/likesharewin_01.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/likesharewin_01.jpg" alt="Like share en win" title="Doe mee aan de facebookactie en kom binnenkort bij ons op bezoek." class="caption"></a>How  do they do it? Altijd al willen weten hoe die lekkere snoeptomaatjes  worden geteeld? Doe mee met onze Facebookactie en win een kijkje achter  de schermen in de wereld van Tommies. We hebben plek voor 10 personen.  Ben jij één van de gelukkige winnaars?</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/537-like-share-a-win">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Fri, 17 May 2013 13:29:22 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/537-like-share-a-win</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Vet versuft</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/536-vet-versuft</link>
            <description><![CDATA[<p><a title="Wanneer je dit niet wil meemaken, kun je beter snoepgroenten snoepen." target="lightbox" mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/3075723695_7a7bb4e35a_900.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/3075723695_7a7bb4e35a_900.jpg"><img class="caption" src="http://tommies.nl/images/stories/2013/3075723695_7a7bb4e35a_900.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/3075723695_7a7bb4e35a_900.jpg" alt="in slaap gevallen" title="Wanneer je dit niet wil meemaken, kun je beter snoepgroenten snoepen."></a>Vet eten maakt slaperig. Iedereen die ‘s middags een stevige vette lunch naar binnen werkt kan er over meepraten, rond vier uur komt de man met de hamer, tijd voor een tukkie. Dus wil jij fris blijven en ook ‘s middag helder blijven, bijvoorbeeld tijdens je examen? Eet dan geen vet, maar groenten, fruit en volkoren brood.</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/536-vet-versuft">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Thu, 16 May 2013 13:02:08 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/536-vet-versuft</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Intratuin landelijk</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/535-intratuin-landelijk</link>
            <description><![CDATA[<a target="lightbox" mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/intratuin.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/intratuin.jpg"><img src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/intratuin.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/intratuin.jpg" alt="alt" title="Lekker & puur" class="caption" /></a>Begon het bij een aantal vestigingen van Intratuin, inmiddels zijn de Tommies landelijk verkrijgbaar bij dit tuincentrum. Dus loop je nu te shoppen voor een plant, een bbq of een mooie tuinset...vergeet dan niet een zakje Tommies<span>...</span><span /> snoeptomaatjes in je winkelkar te doen!
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/535-intratuin-landelijk">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Wed, 15 May 2013 07:34:42 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/535-intratuin-landelijk</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Libelle zomerweek</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/534-libelle-zomerweek</link>
            <description><![CDATA[<p dir="ltr"><a title="Workshops doen, genieten van artiesten en Tommies proeven." target="lightbox" mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/libelle_zomerweek2013_900.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/libelle_zomerweek2013_900.jpg"><img src="http://tommies.nl/images/stories/2013/libelle_zomerweek2013_900.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/libelle_zomerweek2013_900.jpg" alt="Libelle Zomerweek" title="Workshops doen, genieten van artiesten en Tommies proeven." class="caption" /></a>Ook  dit jaar is Tommies weer aanwezig op de Libelle Zomerweek. Van 13 tot  en met 19 mei tussen 10.00 en 18.00 uur is er volop gelegenheid die  heerlijke Tommies snoepgroenten zelf te proeven. Als ‘uitvinder’ van de  snoeptomaat en fabrikant van de lekkerste snoepgroenten van Nederland,  vindt u ons vanzelfsprekend op het culinaire marktplein, standnummer 3210.</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/534-libelle-zomerweek">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Mon, 13 May 2013 14:26:11 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/534-libelle-zomerweek</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Moederdag kook jij</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/533-moederdag-kook-jij</link>
            <description><![CDATA[<p dir="ltr"><a title="Op moederdag hoeft moeder niets te doen. Vandaag kook jij!" target="lightbox" mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/5826649370_cc8c7c327e_900.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/5826649370_cc8c7c327e_900.jpg"><img src="http://tommies.nl/images/stories/2013/5826649370_cc8c7c327e_900.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/5826649370_cc8c7c327e_900.jpg" alt="moeder en zoon" title="Op moederdag hoeft moeder niets te doen. Vandaag kook jij!" class="caption"></a>De tweede zondag in mei vieren we moederdag. Een goede reden moeder eens extra in het zonnetje te zetten. Natuurlijk krijgt ze een ontbijtje op bed, bloemen en cadeau’s, maar dan? Moet moe daarna gewoon weer aan de bak? Of krijgt ze een zorgeloze dag en kook jij op moederdag? Geen nood, met een paar bekers snoepgroenten en deze recepten is koken een makkie.</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/533-moederdag-kook-jij">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Fri, 10 May 2013 12:13:25 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/533-moederdag-kook-jij</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Hoezo dagelijks groenten?</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/532-hoezo-dagelijks-groenten</link>
            <description><![CDATA[<p dir="ltr"><a target="lightbox" title="Groeten bevatten stoffen die je dagelijks nodig hebt en nergens anders in zitten." mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/articles2011/0911_tommiesproducten-6517.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/articles2011/0911_tommiesproducten-6517.jpg"><img src="http://www.tommies.nl/images/stories/articles2011/0911_tommiesproducten-6517.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/articles2011/0911_tommiesproducten-6517.jpg" alt="Snoepgroenten" title="Groeten bevatten stoffen die je dagelijks nodig hebt en nergens anders in zitten." class="caption"></a>Dagelijks  voldoende groenten eten is van levensbelang. Maar waarom eigenlijk en  hoezo dagelijks? Groenten bestaan onder meer uit vitaminen, vezels en  ander stoffen die wij iedere dag nodig hebben om goed te functioneren en  gezond te blijven. Bovendien zijn groenten calorie-arm, dus lijnen is  een makkie.</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/532-hoezo-dagelijks-groenten">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Tue, 07 May 2013 09:34:05 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/532-hoezo-dagelijks-groenten</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Voorkom je snoepbui</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/531-voorkom-je-snoepbui</link>
            <description><![CDATA[<p dir="ltr"><a title="Ook mannen kunnen snoepbuien hebben." target="lightbox" mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/4495768055_25c3137980_900.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/4495768055_25c3137980_900.jpg"><img src="http://tommies.nl/images/stories/2013/4495768055_25c3137980_900.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/4495768055_25c3137980_900.jpg" alt="Man eet chocola" title="Ook mannen kunnen snoepbuien hebben." class="caption"></a>Heb  jij wel eens een snoepbui? Zo’n moment dat je in no-time allerlei  zoete, vette caloriebommen, zoals chocola naar binnen zit te proppen.  Heb je dan echt zoveel trek? Of zit er iets anders achter? Volgens de  Britse therapeut Phil Parker ontstaan snoepbuien om vervelende emoties,  zoals verdriet of verveling, te verzachten. Hij heeft ook tips om ze te  voorkomen.</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/531-voorkom-je-snoepbui">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Thu, 02 May 2013 12:10:31 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/531-voorkom-je-snoepbui</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Welkom Koning Willem</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/530-welkom-koning-willem</link>
            <description><![CDATA[<p dir="ltr"><a target="lightbox" title="Ideaal voor een lekkere en gezonde Kroningsdag." mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/kroning_2013_140320131179_900.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/kroning_2013_140320131179_900.jpg"><img src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/kroning_2013_140320131179_900.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2013/kroning_2013_140320131179_900.jpg" alt="Kroningsbeker 22013" title="Ideaal voor een lekkere en gezonde Kroningsdag." class="caption"></a>Vandaag  is het dan zover, Koninginnedag of beter gezegd Kroningsdag. Vandaag  maakt Koningin Beatrix de troon vrij voor haar oudste zoon  Willem-Alexander. Na een regeerperiode van 33 jaar, kiest Beatrix voor  aftreden ofwel met een moeilijk woord, abdicatie. Vandaag is het tijd  voor de inhuldiging van Koning Willem-Alexander. Tommies is erbij.</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/530-welkom-koning-willem">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Tue, 30 Apr 2013 07:00:00 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/nieuwsartikelen/31-homepage-berichten/530-welkom-koning-willem</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Groente verlaagt bloeddruk</title>
            <link>http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/529-groente-verlaagt-bloeddruk</link>
            <description><![CDATA[<p dir="ltr"><a title="Zelfs met één portie groenten per dag, snoep je je bloeddruk naar beneden." mce_href="http://www.tommies.nl/images/stories/2012/1009715_11155398_tom1210a_900.jpg" href="http://www.tommies.nl/images/stories/2012/1009715_11155398_tom1210a_900.jpg"><img src="http://tommies.nl/images/stories/2012/1009715_11155398_tom1210a_900.jpg" mce_src="http://www.tommies.nl/images/stories/2012/1009715_11155398_tom1210a_900.jpg" alt="man met snoeptgroenten" title="Zelfs met één portie groenten per dag, snoep je je bloeddruk naar beneden." class="caption"></a>Vega- of flexitariërs hebben doorgaans een lagere bloeddruk. Groenten eten is het geheim. Liefst de aanbevolen vijf porties per dag, maar zelfs met dagelijks één portie daalt de bloeddruk. Een lagere bloeddruk beperkt het risico op potentieel fatale hartziekten, beroerten of nierfalen. Dit kan duizenden levens per jaar schelen.</p>
<p><a href="http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/529-groente-verlaagt-bloeddruk">Lees meer...</a></p>]]></description>
            <pubDate>Fri, 26 Apr 2013 09:56:05 GMT</pubDate>
            <guid isPermaLink="false">http://www.tommies.nl/nl/gezonde-lifestyle/529-groente-verlaagt-bloeddruk</guid>
        </item>
    </channel>
</rss>
